有限会社スキップヒューマンワーク

ヒトデジャンプ/沖縄の小・中・高校生の大学受験・胎教・社会人資格取得まで生涯教育指導を行います。

ヒトデジャンプ

トレーニング方法

①両手両足を曲げて、背中を丸めます

②ジャンプしながら、両手両足を大きく広げます。

③①の姿勢に戻ります

 

どんな効果がある?

・体幹の強化

ジャンプの際に体幹を安定させることで、体幹の筋肉が鍛えられ、姿勢改善やバランス感覚の向上に繋がります。

・全身運動

両手両足を大きく広げることで、全身の筋肉を効率的に動かすことができ、特に下半身の強化に効果が期待できます。

・全身の協調性向上

上半身と下半身、そして左右の協調性を高めます。

 

#ビジョントレーニング #感覚統合 #原始反射の統合 #児童発達支援 #学力向上 #運動能力向上 #集中力 #脳トレ #目の学校 #沖縄ヒカリ教室 #グレーゾーン #沖縄子育て #小学生ママ

有限会社スキップヒューマンワーク
〒904-2163 沖縄県沖縄市大里2-24-1
098-934-0365
沖縄県中部の大学受験、高校受検、中学受検の塾、幼児教室、夏季講習や冬期講習などを行っています。

共学琉大セミナー

098-934-0365 〒904-2163 沖縄県沖縄市大里2-24-1
高校受験/入試進学塾難関高校受検おきなわ県模試全脳学習

琉ゼミ中学受験

098-934-0365 〒904-2163 沖縄県沖縄市大里2-24-1
中学受験/入試映像授業予習/復習/テスト

東進衛星予備校高原十字路校

098-989-8009 〒904-2163 沖縄県沖縄市大里2-24-1
大学受験/入試予備校映像授業模試志望校合格

東進中学NET

098-989-8009 〒904-2163 沖縄県沖縄市大里2-24-1
高校受験/入試映像授業高速学習予習/復習/テスト

LEC沖縄高原校

098-989-8009 〒904-2163 沖縄県沖縄市大里2-24-1
資格取得オンライン講座

EQWELチャイルドアカデミー沖縄ヒカリ教室

098-939-9760 〒904-2172 沖縄県沖縄市泡瀬4-1-2
胎教幼児親子参加

イプラスジム泡瀬

098-939-9760 〒904-2172 沖縄県沖縄市泡瀬4-1-2
脳トレーニング全脳開発記憶力向上

目の学校泡瀬

098-939-9760 〒904-2172 沖縄県沖縄市泡瀬4-1-2
集中力アップ学力アップ理解力アップ運動能力アップ
2014 - 2025 © 有限会社スキップヒューマンワーク
ML Design