どっちステップ
トレーニング方法
【ルール】
「赤」は右へ「青」は左へ「黄」は前へ「緑」は後ろへ
①指示通りに一歩ジャンプして、元の位置へ戻ります
＊方向を間違えないようにしながら、できるだけ早く行います
②指示する色を２枚見てから、見た順にジャンプする
＊できたら指示する色を増やしていこう
前後左右の認識力が高まると
・地図や道案内を正確に理解し、目的地にスムーズに到着できる。
・ボール運動やダンスなど、体の動きを空間の中で正確に把握し、よりスムーズな動きが可能になる。
・図形やグラフを立体的にイメージし、数式や法則をより深く理解できる。
・空間的な情報を記憶しやすくなり、記憶力が向上します。
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