有限会社スキップヒューマンワーク

ボールキャッチ/沖縄の小・中・高校生の大学受験・胎教・社会人資格取得まで生涯教育指導を行います。

ボールキャッチ

トレーニング方法

①ボールを上げ、クルっと1回転する

②周辺視野でボールをとらえ、キャッチする

 

トレーニング方法

①ボールを上げ、クルっと1回転する

②周辺視野でボールをとらえ、キャッチする

 

周辺視野を鍛えると

・スポーツで、素早く正確に状況判断ができる

・周囲の変化に敏感に気づき、危険を未然に防ぐことができる

・集中力や注意力が高まり、学習や仕事のパフォーマンスが向上する

 

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