バウンズパス
トレーニング方法
①壁から3mほど離れて立ち、1バウンドで壁に当てます
②2バウンドで当てます
③3バウンドで当てます
力加減ができないとどうなる?
・物を壊してしまう
食器を割ったり、本を破いたりすることが多くなります。
・怪我をする
自分自身や周りの人に怪我をさせてしまうことがあります。
・細かい作業が難しい
手細かい力加減を必要とする作業が苦手になります。
・相手を傷つけてしまう
相手を叩いたり、強く抱きしめたりして、相手を傷つけてしまうことがあります。
遊びや運動を通して、感覚を統合し、身体の感覚を養い、力の調整能力を高めていきましょう。
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