ブロックストリング
トレーニング方法
２ｍほどのひもに３つの玉（ビーズ）を端から５ｃｍ・４０ｃｍ・２ｍにおきます
ひもの端を子どもの鼻の真ん中にあて、もう一方の端を持ちます
①２ｍの位置の玉を見たときに、玉が一つ、ひもが２本に分かれて見えるか確認します
②４０ｃｍの位置の玉を見たときに、玉が一つ、ひもが２本クロスしているかを確認します
③５ｃｍの位置の玉を見たときに、玉が一つ、ひもが２本に分かれて見えるか確認します
④４０ｃｍ・５ｃｍの玉を交互に見ます
⑤２ｍ・５ｃｍの玉を交互に見ます
＊④⑤のときに①②③のように見えているか（両目を使えているか）を確認します
両目のチームワークを鍛えると
・立体視の改善
物の奥行きや距離感をより正確に把握できるようになり、テニスや野球など、ボールを目で追うスポーツでは、ボールを正確に捉える能力が向上し、プレーの精度が上がります
・目の疲れの軽減
両目が協調して働くことで、目の疲れが軽減され、本読みや勉強がスムーズになります
・運転の安全性の向上
距離感や奥行きを正確に把握できるようになり、安全運転に繋がります。
#ビジョントレーニング #感覚統合 #原始反射の統合 #発達支援 #学力向上 #運動能力向上 ＃集中力 #目の学校 #沖縄ヒカリ教室 #グレーゾーン #沖縄子育て #小学生ママ
