後ろ向きでキャッチ
トレーニング方法
①子どもは背を向けて立ち、子どもの頭越しにお手玉を投げます
③子どもはお手玉をキャッチします
＊子どもの後ろでイスに立ち、子どもの頭越しにお手玉を落とすと投げやすいです
周辺視野が広がると
・情報量の増加
道を歩いていたり、車を運転していたりしている際に、周囲の状況を把握しやすくなり、危険を回避する可能性が高くなります。また、スポーツにおいても、敵や味方の動きを把握しやすくなることで、有利に試合を進めることができます
・集中力と処理能力の向上
脳が処理できる情報量が増え、集中力と処理能力が向上することがわかっています。勉強や仕事において、集中して取り組むことができるようになったり、複数のタスクを同時並行で処理できるようになったりするなどの効果が期待できます。
・空間認識能力の向上
自分の周囲との位置関係を把握しやすくなり、空間認識能力が向上します。地図が読みやすくなったり、方向感覚が良くなったりするなどの効果が期待できます。
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