ゆびさきどこだ
トレーニング方法
①左手をパーの形に開いて、頭の上の見えないところに持っていきます
②右手の人差し指で鼻から親指、鼻から人差し指、…と順番に触っていきます
＊手を交代してもやってみよう
どんな効果がある？
●固有覚が発達する
固有覚とは、筋肉や関節の動き、体の位置などを感覚する能力です。この感覚が未発達だと、次のような問題が起こる可能性があります。
・ボタンを留めたり、チャックを上げたりするのが難しい
・箸やフォークを使うのが難しい
・字を書くのが難しい
・靴ひもを結ぶのが難しい
・衣服の着脱が難しい
●空間認識力やイメージ力が身につきます。すると、記憶力や創造力、考える力、コミュニケーション能力などが向上していきます
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